2023年– date –

大庭城址公園も紫陽花が綺麗に咲き始めました。どの色も綺麗ですね。 ホームへ戻るホームへ

身土不二という言葉を私は知らなかったのですが、 「身と土、二つにあらず」 つまり、 人間の身体は住んでいる風土や環境と切っても切り離せないため、 健康に生きるには、 「その土地の自然に適応した旬の作物を育て、食べましょう！」 ということことだ...

消化力は、人それぞれ、その時々の体調によって異なりますよね。 胃腸の調子が悪い時に、重たいものを無理やり食べる人はいないと思いますが、 アーユルヴェーダでは、消化しきれない、未消化のものが身体に残っている状態を良しとしません。 未消化物は、...

お白湯のパワーを簡単にまとめてみました。 先日、テレビ番組でも、お白湯が便秘の解消に役立つなど、私たちの生活に取り入れるべき優れた飲み物であるということが取り上げられていました。 最近は、コンビニなどでも、お白湯を購入できるようになってき...

藤の季節になりましたね。 大庭城址公園の藤も綺麗に咲いていました。 最近運動不足だった私は、数日大庭城址公園にお散歩に行っただけで軽い筋肉痛になってしまいました^ ^; 日々の習慣が大事ですね。 ホームへ戻るホームへ

コロナ禍を経ての想い 新型コロナウイルス感染症が流行し、勤務していた病院ではたくさんの規制が強いられました。病院に限らず、誰もが色んなことを制限されたため、生活が一変したという方もいらっしゃると思います。多くの人を守るためには仕方がなかっ...

引地川親水公園昨日はとても温かかったので、お花見日和でしたね。私も近所の親水公園をお散歩してきました。大勢の方が来ていて、小さなお子様や赤ちゃんも気持ちよさそうにお花見を楽しんでいるようでした。青空と桜と菜の花がとてもきれいでしたよ。

保健所に届け出を提出し、受理されました！ よろしくお願い致します。