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アーユルヴェーダ健幸法 スパイス

カパ性更年期には?

カパ性更年期の症状とは、どのようなものでしょうか。 老廃物が …

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ピッタ性更年期には?

ピッタ性更年期には、どのようなことが勧められているのでしょう …

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ヴァータ性更年期には?

ヴァータ性更年期には、アーユルヴェーダ的にはどのような対処法 …

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更年期 って?

更年期は、まだまだ先の話と思っている方、もしかして来始めてい …

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熱中症に注意

熱中症の警戒アラートが各地で出ていますね。 夏真っ盛りですが …

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あなたの生理はどんなですか?

生理にも個性がありますよね。 周期が長めの人もいれば、短めの …

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崇高なメディカルハーブ「ホーリーバジル」

ホーリーバジル、サンスクリット語ではトゥルシー、和名はカミメ …

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